目安時間:約
2分
昨日から4日間にわたる
あなたの脳ミソを本気モードにする
エクササイズ方法。
今日は、やりたくないことを書いてください。
1日、または1週間、1年間のサイクルの中で、
やりたくないことを書いてください。
例えば、
ひげをそりたくない
奥さんに怒られたくない
電車に乗りたくない。
私の場合は、やりたくないことはしない
というマインドができているので、
今はあまりないですが、
昔はやりたくないことがたくさんありました。
例えば私は、ゴールデンウィークや夏休みは、
家族サービスをしければいけないので
好きではありません。
家族サービスはしたくない。
家に帰って脱いだスーツをハンガーにかけるのが面倒くさい。
夏休みや冬休み、大きなスタンスでもいいので、
やりたくないことを1分間にどれだけ書けるか、
最後の1秒まで本気で考えてください。
数が多い人は優秀です。
テストのようなものなので、本気で書いてください。
集中して書くので頭が疲れます。
頭が疲れていない人は本気を出していない
ということです。
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