目安時間：約
1分
脳ミソを本気モードにするエクササイズ方法。
今日ののエクササイズは、リラックスする時間と才能を
発揮する時間を書いてください。
やりたいこと、やりたくないこと、理想の１日、
あなた自身の行動について、自分自身を見つめ直す時間です。
あなたにとって才能を発揮している時間です。
誰かのためになっている時間です。
または、お金を稼いでいる時間でもいいです。
自分自身が充実している時間でもいいです。
才能を発揮している時間を１分間で書けるだけ書いてください。
これも多ければ多いほどよくて、あなた自身が
誰かの役に立っている、お金を稼いでいる、
充実している、喜ばれている時間です。
子供が喜んでいるのであれば、
子供と遊んでいる時間でもかまいません。
子供を喜ばせているからです。
映画を見ている時間は違います。
技術や知識など、才能を最大限発揮している時間です。
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